Ինչո՞վ է օգտակար մեղրն առավոտյան

Գիտեիք, որ առողջարար է մեղր ուտել դատարկ ստամոքսին։ Դատարկ ստամոքսին մեղրը ձեր օրգանիզմի համար առաջին քայլն է արթնանալու ճանապարհին։ Դյուրամարս ածխաջրերի պատճառով այն ակնթարթորեն էներգիա է հաղորդում, ակտիվացնում ուղեղի գործունեությունը և կենտրոնացումը: Մեղրը կարող է փոխարինել նույնիսկ մեկ բաժակ թունդ էսպրեսսոյին:

Ինչո՞վ է օգտակար մեղրն առավոտյան: Իջեցնում է ստամոքսում թթվայնության աստիճանը Խթանում է աղիքային բակտերիաների աճը, բարելավում է միկրոֆլորան, Նախապատրաստում է ստամոքսի և աղիների լորձաթաղանթը սնունդ ընդունելուն:

Կանխում է փորկապությունն ու փքվածությունը, բարելավում է լյարդի աշխատանքը, նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը, նորմալացնում է շաքարի աստիճանը, բարելավելով մաշկի, մազերի վիճակը, եղունգները, ատամները, նորմալացնում է հուզական վիճակը։ Բնական իմունիտետը ամրացնում է իմունային համակարգը, ուստի այն կարող է փախուստ լինել տոքսիկոզից: Առավոտյան մեղրի յուրաքանչյուր կաթիլ գործում է որպես բնական հակաօքսիդանտ:

Գրիգ Հակոբյան