Լրահոս 24/7
06.09.2024

Ինչպես խուսափել աղիքային վարակիչ հիվանդություններից և սննդային թունավորումներից

Ինչպես խուսափել աղիքային վարակիչ հիվանդություններից և սննդային թունավորումներից

Աղիքային վարակիչ հիվանդություններից և սննդային թունավորումներից խուսափելու համար հորդորում ենք.

  • պահպանե՛ք անձնական հիգիենայի կանոնները՝ լվացե՛ք ձեռքերն ուտելուց առաջ և զուգարանից հետո, տրանսպորտից օգտվելուց հետո՝ տուն վերադառնալուն պես,
  • մրգերը և բանջարեղենը օգտագործելուց առաջ մանրակրկիտ լվացե՛ք հոսող ջրով առնվազն 2-3 րոպե,
  • սնունդն անպայման պահե՛ք լավ փակվող տարաներում կամ փաթեթավորե՛ք պոլիէթիլենային թաղանթով, փայլաթիթեղով, շուտ փչացող սննդամթերքը պահե՛ք սառնարանում,
  • խուսափե՛ք գնել սննդամթերք, որը վաճառվում է դրա համար չնախատեսված վայրերում` փողոցներում, բնակելի շենքերի բակերում բացօթյա պայմաններում պատրաստվող և վաճառվող, պատրաստման և պահպանման հատուկ պայմաններ պահանջող սննդամթերք (մսամթերք, կաթնամթերք, կրեմային հրուշակեղեն, ձու, ձկնեղեն, թարմ ձկնկիթ, պահածոյացված սննդատեսակներ, կարկանդակներ, փքաբլիթներ, խորոված և այլն),
  • խմե՛ք միայն մաքուր ջուր, եթե ծորակի ջուրը փոխել է համը, հոտը, առկա են գունավորում, պղտորություն, օգտագործե՛ք միայն եռացրած կամ շշալցված ջուր:

Առողջապահության նախարարությունից հիշեցնում են՝ եթե ձեզ մոտ առաջացել են աղիքային վարակներին կամ սննդային թունավորմանը բնորոշ ախտանշաններ (լուծ, սրտխառնոց և փսխում, ջերմության բարձրացում), մի՛ զբաղվեք ինքնաբուժմամբ, դիմե՛ք բժշկի, քանի որ սխալ և ոչ լիարժեք բուժումը կարող է հանգեցնել բարդությունների և հիվանդության քրոնիկ ձևերի առաջացման:

Լրահոս
Հիմնանորոգվում է Իջևան-Նավուր-Բերդ-Այգեպար հանրապետական նշանակության ավտոճանապարհի մի հատվածը
19:40
Հիմնանորոգվում է Իջևան-Նավուր-Բերդ-Այգեպար հանրապետական նշանակության ավտոճանապարհի մի հատվածը
Քննարկվել է Երևանի տրանսպորտային համակարգի ռեֆորմի իրականացման ընթացքը
19:18
Քննարկվել է Երևանի տրանսպորտային համակարգի ռեֆորմի իրականացման ընթացքը
Պուտինը պատրաստ է ուկրաինական կողմի հետ քննարկել. Պեսկով
18:55
Պուտինը պատրաստ է ուկրաինական կողմի հետ քննարկել. Պեսկով
Վարազդատ Լալայանը պոկում վարժության ոսկի նվաճեց
18:19
Վարազդատ Լալայանը պոկում վարժության ոսկի նվաճեց
Երևանում այս տարի 25 կմ ոռոգման նոր ցանց կանցկացվի
18:00
Երևանում այս տարի 25 կմ ոռոգման նոր ցանց կանցկացվի
Մալխաս Ամոյանի գոտեմարտը լավագույնն է ճանաչվել
17:45
Մալխաս Ամոյանի գոտեմարտը լավագույնն է ճանաչվել
Պուտինը վավերացրել է Իրանի հետ ռազմավարական համաձայնագիրը
17:33
Պուտինը վավերացրել է Իրանի հետ ռազմավարական համաձայնագիրը
Հայտարարագիր լրացրած 14395 քաղաքացի սոցիալական կրեդիտ է ստացել
17:05
Հայտարարագիր լրացրած 14395 քաղաքացի սոցիալական կրեդիտ է ստացել
Արարատ Միրզոյանը ցավակցել է Հռոմի պապի մահվան կապակցությամբ
16:47
Արարատ Միրզոյանը ցավակցել է Հռոմի պապի մահվան կապակցությամբ
Ի՞նչ փուլում են գտնվում սահմանազատման աշխատանքները
16:32
Ի՞նչ փուլում են գտնվում սահմանազատման աշխատանքները
Վարչապետը ցավակցել է Հռոմի Պապի մահվան առթիվ
16:11
Վարչապետը ցավակցել է Հռոմի Պապի մահվան առթիվ
Ադրբեջանը կրակահերթերն ուղղել է նաև գյուղերի ուղղությամբ, կրակի ինտենսիվությունը էականորեն մեծ է եղել․ Աբրահամյան
15:54
Ադրբեջանը կրակահերթերն ուղղել է նաև գյուղերի ուղղությամբ, կրակի ինտենսիվությունը էականորեն մեծ է եղել․ Աբրահամյան
Երևանում անօթևան անձանց նոր կացարան կլինի
15:36
Երևանում անօթևան անձանց նոր կացարան կլինի
Հոկեյը վերադառնում է Հայաստան․ Fastex-ը և Yohealth-ը առաջնության գլխավոր հովանավորներն են
15:16
Հոկեյը վերադառնում է Հայաստան․ Fastex-ը և Yohealth-ը առաջնության գլխավոր հովանավորներն են
ՌԴ-ն բաց է Ուկրաինայի հարցի խաղաղ կարգավորման համար. Պեսկով
15:02
ՌԴ-ն բաց է Ուկրաինայի հարցի խաղաղ կարգավորման համար. Պեսկով